-
НовинкаВоенно-полевая хирургия. Диагностика, лечение и медпомощь раненым с хирургической патологией. Лысенко М.В., Переходов С.Н.
Рекомендуем
1 870 руб. -
НовинкаАнатомия массажа. Пошаговый иллюстрированный курс для начинающих. Абигейл Эллсуорт, Пегги Олтман. 2022г.
Рекомендуем
1 050 руб. -
РекомендуемАнатомия упражнений для спины. Большая иллюстрированная энциклопедия. Филипп Стриано.
1 200 руб.
Страхи,тревоги,фобии…Как от них избавиться. Прак.рук. DVD. Ковпак Д.В. 2019 г.
Проблема страха – один из важнейших вопросов психической жизни как в норме, так и в патологии. Это практическое руководство, написанное известным психотерапевтом Д. В. Ковпаком, посвящено тому, что знакомо каждому из нас, – страхам, тревогам и фобиям, в том числе их тяжелым формам и последствиям, с которыми трудно справиться в одиночку. Здесь вы найдете ответы на большинство вопросов, возникших в ходе терапии страхов, тревог и фобий многочисленных пациентов автора. Также автор анализирует современную мировую практику лечения тревожно-фобических расстройств.
В книге приводятся различные доказавшие свою эффективность практические методики по избавлению от страхов, тревог и их разнообразных проявлений.
Данные методики можно освоить и использовать как самостоятельно, так и с помощью специалистов. Предлагаемое издание будет интересно и полезно психологам и психотерапевтам, имеющим дело с тревожно-фобическими расстройствами, а также широкому кругу читателей, интересующихся этой проблемой.
К книге прилагается DVD, на котором представлены способствующие преодолению страха и тревоги техники релаксации, а также слайд-шоу, посвященное природе страхов и фобий.