-
НовинкаЭхографическое исследование органов грудной клетки у детей. Руководство для врачей - Е. Б. Ольхова, Н. А. Шолохова.
Рекомендуем
3 750 руб. -
НовинкаУльтразвуковая диагностика заболеваний вен нижних конечностей. 2-е издание, расширенное и дополненное. Н. А. Постнова, М. Д. Дибиров. 2022г.
Рекомендуем
3 380 руб. -
НовинкаХирургические методы в практике дерматолога. Ахтямов С.Н. 2022г.
Рекомендуем
2 800 руб.
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов. Д. Путылин. 2020 г.
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.
В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания перестанут быть незнакомыми и сложными.
Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть, и поддержать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.
В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которой вы сможете достичь любых поставленных целей.