Каталог Скрыть

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия. 2022г.

Бестселлер
Новинка
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия. 2022г.
  • Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия. 2022г.
Цена: 1 200 руб.
Купить в 1 кликКупить
Издательство: Бомбора
Переплёт: твёрдый
Количество страниц: 224
Год издания: 2022
Наличие товара:
В наличии2 шт.

Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ей можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования.

В книге представлены сотни упражнений, благодаря которым можно с легкостью сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. Здесь вы также найдете множество способов восстановления после болезней и травм.

Большое количество подробных цветных иллюстраций позволит выполнять упражнения быстро и правильно с первого раза.